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Notícias recentes
Saúde e Bem-estarVem aí a Corrida Leve Saúde 2025! Um dia de leveza por um bem maior
A Corrida Leve Saúde 2025 chega à Lagoa Rodrigo de Freitas para transformar a manhã do dia 20 de setembro em um encontro de movimento, bem-estar e propósito social. Um evento que une saúde, lazer e solidariedade em um dos cenários mais especiais do Rio de Janeiro.
PrevençãoSíndrome de Burnout: o que é, sintomas e como identificar
Conheça os sintomas de burnout segundo a OMS/CID-11, como diferenciá-lo de estresse e depressão, e quando buscar ajuda profissional.
PrevençãoCâncer de pele: sintomas, tipos e como se prevenir
Veja quais são os sintomas do câncer de pele, seus principais tipos e como a prevenção e o diagnóstico precoce podem salvar milhares de vidas.
PrevençãoA importância do acompanhamento de saúde de idosos: mantendo o bem-estar na melhor idade
O acompanhamento de saúde de idosos é essencial para manter bem-estar, prevenir doenças silenciosas e garantir mais autonomia e qualidade de vida na melhor idade.
PrevençãoPernas inchadas: causas comuns e quando você deve se preocupar
Pernas inchadas podem parecer apenas um desconforto do dia a dia, mas em alguns casos são sinais de problemas mais sérios de circulação, rins ou coração. Descubra as causas mais comuns, quando é hora de se preocupar e como prevenir esse incômodo com hábitos simples.
PrevençãoA importância da prevenção na saúde do homem
Homens vivem menos que mulheres, mas isso pode mudar. Entenda como a prevenção e o médico de família ajudam a cuidar da saúde do homem.
PrevençãoPrevenção de doenças: 7 hábitos para cuidar da saúde
Conheça os principais cuidados para evitar doenças crônicas e viver com mais saúde e disposição.
Planos de saúdeConsulta digital ou pronto-socorro: quando escolher cada um
Dúvida entre consulta digital e pronto-socorro? Entenda como escolher com segurança e cuidar melhor da sua saúde.
Planos de saúdePlanos Leve Saúde: benefícios e diferenças de cada um
Descubra como funcionam os planos da Leve Saúde, suas diferenças e vantagens. Veja por que o plano de saúde Leve Saúde é uma boa escolha.
Planos de saúdeComo funciona o plano de saúde empresarial? Entenda tudo aqui
O plano de saúde empresarial é hoje a principal forma de acesso dos brasileiros à saúde privada. Descubra como ele funciona, quem pode contratar, seus benefícios para empresas e colaboradores e como escolher o mais adequado para cada realidade.
Planos de saúdeAcomodação no plano de saúde: saiba o que é melhor para idosos
Entenda qual acomodação no plano de saúde é melhor para idosos: quarto coletivo ou particular. Compare opções e saiba como escolher a ideal.
PrevençãoPrevenção de doenças crônicas: se cuide hoje, viva melhor amanhã
Resumo para o card do post: Entenda o que são as doenças crônicas, quais fatores aumentam o risco e como hábitos simples podem ajudar na prevenção. Veja a importância da alimentação equilibrada, atividade física, sono, saúde mental e acompanhamento médico para viver com mais saúde e qualidade de vida.
PrevençãoMenopausa: sintomas, mudanças e como lidar com essa fase
Entenda o que é a menopausa, quais sintomas podem surgir e como lidar com essa fase de forma mais leve. Veja as principais mudanças no corpo, a diferença entre climatério e menopausa, além de cuidados com alimentação, atividade física e acompanhamento médico.
Saúde e Bem-estarChegou aos 40? Veja como cuidar da saúde sem drama
Entenda quais cuidados ganham importância depois dos 40 anos e como manter a saúde sem drama. Veja hábitos simples para preservar energia, massa muscular, sono, equilíbrio emocional e prevenção, além de sinais do corpo que merecem atenção.
PrevençãoQuando a saúde mental pede atenção: entenda os sinais mais comuns
Entenda quais sinais podem indicar que a saúde mental precisa de atenção. Veja como mudanças no comportamento, no sono, na alimentação, nos pensamentos e nas emoções podem funcionar como alertas, além de saber quando buscar apoio profissional.
Saúde e Bem-estarViver com mais “wellness”: quando bem-estar vira prioridade
Entenda o que é wellness e como esse estilo de vida pode ajudar a colocar o bem-estar como prioridade. Veja práticas simples para cuidar do corpo, da mente e das emoções com mais equilíbrio, presença e constância no dia a dia.
Saúde e Bem-estarSaúde mental em foco: o que yoga, meditação e respiração têm a ver com isso?
Entenda como yoga, meditação e respiração consciente podem ajudar no cuidado com a saúde mental. Veja como essas práticas contribuem para reduzir o estresse, melhorar o foco, trazer mais presença para a rotina e apoiar uma vida com mais equilíbrio.
PrevençãoExames médicos: por que são parte do diagnóstico e não o todo?
Entenda por que exames médicos são importantes, mas não devem ser vistos como diagnóstico definitivo. Veja quando eles são realmente necessários, quais são os principais tipos e como a prevenção inteligente combina avaliação médica, hábitos saudáveis e acompanhamento contínuo.
Saúde e Bem-estarQuer gastar menos com saúde? Comece com uma alimentação saudável
Descubra como uma alimentação saudável pode ajudar a prevenir doenças, melhorar a disposição e reduzir gastos com saúde no longo prazo. Veja dicas práticas para comer melhor sem complicação e entenda como pequenos hábitos podem transformar sua rotina.
Saúde e Bem-estarSono de qualidade: o remédio natural que transforma sua saúde
Entenda por que o sono de qualidade é essencial para a saúde física e mental. Veja o que acontece no corpo enquanto dormimos, conheça os principais distúrbios do sono e descubra hábitos simples que ajudam a criar uma rotina mais saudável e restauradora.
PrevençãoColonoscopia: o que é, como é feito, e por que é importante para a prevenção do câncer
Entenda o que é a colonoscopia, como o exame é feito e por que ele é importante para a prevenção do câncer de intestino. Saiba também quais cuidados são necessários antes e depois do procedimento, além das principais dúvidas sobre preparo, sedação e segurança.
Saúde e Bem-estarAutocuidado é mais do que bem-estar: é escolha inteligente
Autocuidado não é luxo nem tarefa complicada: é uma escolha diária que ajuda a prevenir doenças, equilibrar corpo e mente e transformar a saúde em uma prática mais leve e constante.
Saúde e Bem-estar5 hábitos simples para melhorar sua qualidade de vida
Pequenas mudanças na rotina fazem uma grande diferença na saúde física e mental a longo prazo.
Saúde e Bem-estarSauna na terceira idade: como aproveitar os benefícios com segurança
Descubra como a sauna pode contribuir para mais bem-estar, relaxamento e qualidade de vida na terceira idade. Saiba mais sobre os benefícios para a circulação, o sono e o alívio das dores, além dos cuidados essenciais para aproveitar essa prática com segurança e conforto.
Saúde e Bem-estarDieta para idosos: nutrição adequada para manter a saúde e energia na terceira idade
Cuidar da alimentação na terceira idade é essencial para manter a saúde, a disposição e a qualidade de vida. Com escolhas equilibradas, hidratação adequada e refeições nutritivas, é possível fortalecer o corpo, prevenir doenças e envelhecer com mais autonomia e bem-estar.
Saúde e Bem-estarOs benefícios da hidroginástica para idosos: menos dores, mais flexibilidade
Entenda como a hidroginástica pode ajudar idosos a terem mais mobilidade, equilíbrio e qualidade de vida, com exercícios de baixo impacto que aliviam dores, fortalecem o corpo e promovem bem-estar físico e emocional.
PrevençãoCheck-up anual: por que ele é essencial em qualquer idade
Exames de rotina ajudam a identificar riscos antes que se tornem problemas de saúde mais sérios.
PrevençãoPneumonia em idosos: transmissão e prevenção essenciais
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Planos de saúdeLeve Top 400: o plano de saúde que cuida de você como nenhum outro
O Leve Top 400 é o plano de saúde mais completo da Leve Saúde, com cobertura regional no Rio de Janeiro, rede credenciada ampla, atendimento digital 24h, coleta domiciliar, benefícios exclusivos e acompanhamento médico contínuo para quem busca mais conforto, segurança e praticidade no cuidado com a saúde.
Novidades Leve SaúdeLeve Saúde amplia rede de clínicas próprias no Rio de Janeiro
Nova unidade reforça o compromisso da Leve Saúde com atendimento próximo e de qualidade.
Planos de saúdeTelemedicina: entenda como funciona e suas vantagens.
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Saúde e Bem-estarAtenção Primária à Saúde: entenda o que é, importância e mais.
Saiba o que é a Atenção Primária à Saúde, sua importância e como ela contribui para um sistema de saúde mais eficaz e acessível.
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É preciso ter cuidado com a saúde mental na terceira idade. Entenda os cuidados necessários para envelhecer com qualidade de vida.
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Planos de saúdeAtenção Primária à Saúde (APS): quando o cuidado contínuo vira parte da sua rotina
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Saúde e Bem-estarMulheres que revolucionaram a saúde: cientistas, médicas e ativistas que mudaram o mundo.
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Planos de saúdeO que é plano de saúde com coparticipação?
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Saúde e Bem-estarA era dos suplementos: entenda os benefícios e riscos
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